BODYCOMBAT
融合拳擊、空手道、太極拳、跆拳道以及泰拳的基本動作要素加以修改，使其成為具有安全性又可以達到減重效果的團體運動課程。
格鬥有氧上課時配合音樂進行，節奏以一個八拍為組合。
上半身：
上勾拳、直拳各為一拍，勾拳為兩拍。
可設計兩個上勾拳＋
下半身：
膝擊、前踢各為兩拍，後踢、側踢各為四拍。
振奮人心的音樂及精心安排的課程，整堂課都十分激烈且充滿活力的，可以訓練全身的肌肉同時減低脂肪及膽固醇，讓你自信非凡。
透過柏緯簡單介紹，希望大家對BODY COMBAT有多點認識。
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